Home SPA

Membuat sendiri perawatan Spa dirumah untuk perawatan tubuh dengan minyak pijat dan lotion, lilin aromaterpi, minyak esensial, masker wajah yang mempunyai efek menenangkan. Untuk menambah suasana spa, gunakan handuk halus, lembut dan hangat; memutar musik lembut, dan menikmati sebuah buku bagus atau bahkan beberapa coklat special.

1. Minyak Pijat dan Lotion
Pijat adalah cara yang mengagumkan untuk melakukan perawatan spa di rumah. Membuat minyak untuk  pijat bisa dilakukan dengan cara mencampuran satu tetes minyak esensial  dengan satu sendok teh minyak dasar seperti minyak almon, minyak biji anggur atau minyak kelapa.

2. Buatlah wangi kamar  di rumah Anda dengan menggunakan minyak esensial dalam alat penguap. Minyak atsiri memiliki bau unik dari tanaman dan biasa digunakan untuk membuat parfum. Gunakan minyak esensial untuk  mengurangi ketegangan dan menyeimbangkan emosi anda dan keluarga. Anda bisa menggunakan juga aroma mawar, geranium, jeruk dan lavender saat membuat area spa buatan sendiri di rumah Anda.

3. Membuat krim masker wajah menggunakan mentimun. Campurkan satu sendok makan yogurt polos dengan satu sendok makan mentimun dan satu sendok makan peterseli. Haluskan bahan bersama-sama dalam food processor atau blender sampai halus. Untuk menggunakannya, pertama mencuci muka dengan pembersih yang lembut, lalu tutup wajah Anda dengan masker lembut. Biarkan selama 15 menit, lalu bilas. Wajah Anda akan merasa banyak direvitalisasi dan halus.

Kali ini kita akan mencoba memanjakan tubuh dengan Moisturizing Body Scrub bikinan sendiri.

Bahan untuk membuat scrub ini lumayan mudah, cocok bagi Anda yang ingin melakukan kegiatan spa di rumah. Sediakan:

1/2 cangkir gliserin cair

1/2 cangkir air

2 1/2 hingga 3 cangkir garam atau gula (bisa gula pasir atau garam meja)

1 sdt minyak kelapa murni

6 tetes minyak esensial (pilihan jenisnya terserah selera Anda)

Campurkan gliserin, air, dan secangkir gula atau garam meja hingga merata. Anda bisa menambahkan gula atau garam untuk membuat tekstur adonan scrub sesuai dengan selera Anda.

Sementara itu, panaskan minyak kelapa murni (namun jangan terlalu panas), lalu campurkan ke dalam adonan tadi, aduk-aduk hingga merata.

Langkah terakhir, teteskan lebih kurang 6 tetes minyak esensial dan aduk hingga tercampur merata.

Pindahkan adonan ke dalam wadah tertutup (boleh toples), diamkan hingga adonan dingin dan sedikit mengental.

Adonan siap dipakai sebagai scrub tubuh (lebih baik jika dioleskan pada saat tubuh dalam keadaan bersih/ usai mandi).

Selain praktis karena tidak perlu pergi ke tempat-tempat spa, Anda pun bisa menghemat uang karena biaya yang diperlukan untuk home spa tidak terlampau mahal, dan bahkan Anda tidak perlu mengeluarkan uang sepeser pun, karena beberapa produk kecantikan di rumah bisa dimanfaatkan untuk menunjang spa di rumah.

Treatment yang anda bisa pilih :

Scrubbing atau luluran

Agar kulit tubuh tetap terjaga kebersihannya dan bebas daki, cobalah scrubbing atau lulur dengan menggunakan lotion khusus scrub atau ramuan lulur tradisional. Konsentrasikan menggosok ramuan scrub pada area yang kerap terpapar sinar matahari dan area lekukan tubuh.

Creambath atau masker rambut

Siapkan creambath atau masker rambut sesuai dengan kondisi kulit kepala Anda. Lalu oleskan krim rambut ke seluruh rambut, pijat-pijat agar meresap. Siapkan handuk yang telah disiram dengan air hangat, lalu bungkus rambut dengan handuk hangat. Diamkan selama 15 menit. Lalu, cuci rambut dengan sampo dan bilas dengan air mengalir. Keringkan rambut secara alami dan dapati rambut yang halus dan mengembang indah.

Masker wajah

Siapkan susu pembersih wajah, lalu bersihkan wajah dan leher hingga bersih. Setelah itu pilihlah masker wajah sesuai dengan kebutuhan kulit wajah Anda. Anda bisa menggunakan masker wajah yang tersedia dalam sachet atau hasil ramuan sendiri, seperti irisan mentimun, irisan tomat atau alpukat. Diamkan masker selama 20 menit, lalu cuci bersih dengan air mengalir. Lalu aplikasikan pelembab pada wajah.

Berendam

Isi bathtub dengan air hangat, lalu tuangkan sedikit minyak esensial dan sedikit taburan bungan mawar untuk menyembulkan aroma wangi ke seluruh area kamar mandi Anda. Lalu berendamlah. Agar suasana lebih rileks, putarlah alunan musik klasik atau musik kesenangan Anda. Pejamkan mata dan resapi alunan musik, sambil menikmati hangatnya air disekujur tubuh Anda.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s